소셜 미디어는 우리의 행동을 좌우하는 심리적 보상 시스템을 통해 끊임없이 화면을 넘기게 만듭니다. 좋아요, 댓글, 팔로워의 증가는 도파민 분비를 촉진하고 이러한 심리적 보상은 사용자에게 큰 영향을 미칩니다. 이 글에서는 소셜 미디어의 보상 시스템이 사용자 행동에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이를 어떻게 인식하고 대처할 수 있는지 살펴보겠습니다. 소셜 미디어의 심리적 보상 구조소셜 미디어의 가장 큰 특징 중 하나는 "심리적 보상 시스템"입니다. 이는 사람들을 플랫폼에 머물게 하고 더 많은 콘텐츠를 소비하는 핵심 메커니즘입니다. 이 구조의 핵심은 인간 뇌의 보상 회로입니다. 긍정적인 자극을 받으면 뇌는 도파민이라는 신경전달물질을 분비하는데 이 도파민은 즐거움과 동기 부여를 담당하기 때문에 특정 행동을 반복..